Кружок скандинавской ходьбы в рамках проекта активного долголетия сформировался в 2023 году. Скандинавская ходьба стала популярным видом физической активности. Такие тренировки подходят практически всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Они повышают выносливость, способствуют похудению и укреплению иммунитета. Занятия проходят в группе. Тренер предлагает несколько спортивных программ, в том числе и вариант, который подходит как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов.

ЗАПИСАТЬСЯ

Людмила Владимировна Москвина — человек с активной жизненной позицией. В 1996 окончила Анадырское педагогическое училище по специальности «учитель начальных классов». В 2012 окончила Московский государственный университет экономики, статистики и информатики по специальности «экономист».
В школьные годы принимала активное участие в спортивно-оздоровительных мероприятиях, в числе приоритетных видов спорта — художественная гимнастика и лыжный спорт (ходьба).
В 2018 году прошла курс обучения по программе теоретико-практические основы деятельности инструктора по направлению «Северная ходьба», а также прошла обучение по направлению «Персональный тренер по фитнесу». Постоянно повышает свой уровень подготовки, посещая семинары и тренинги.

Расписание

Вторник: 13:00-16:00

Кабинет №1