Партерная гимнастика — это комплекс упражнений, которые выполняются на полу. Таким образом, снимается нагрузка на спину и на опорную ногу, что дает возможность сосредоточить внимание на работе определенной группы мышц. В процессе занятий улучшается выворотность, формируется правильная осанка, улучшается растяжка. При занятиях партерной гимнастикой нагружаются не только верхний слой мышц спины, но и затрагиваются глубокие мышцы
Видеоролик «Партерная гимнастика» от подготовительной группы хореографической студии «Первоцвет» — репетиционная работа .
#КУЛЬТOffLInFE#ЦДКСозвездие#ЖивиКультурой#дмитров #дмитровскийокруг #московскаяобласть #московская_область #подмосковье #МО #dmitrov #dmitrovcity #культурадмитров #культураподмосковья #культураМО #welcomemosreg#зимавподмосковье
ВИДЕООТЧЕТ